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我联系到周文涵,对他说最近睡眠很差,问他有什么办法改善。
他得知我这几天都是一个人睡时,很严厉地对我说:“骄阳,你的情况比我想象的严重,梦魇会使你的精神状态恶化,你必须找一个信任的朋友陪伴。知道吗?”
“周医生,没有药物疗......