“像这样，脚放在这儿，用你的腿力去推这个重量，但记得不要用背部的力量。”
明雯按照指导尝试着动作，她开始用力地推举重量。
尽管是高强度的动作，但可以看出她在努力保持正确的姿势。
江朗站在旁边，一边观察一边不断地给出指导：“......
第108章 刺眼的风景线
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“像这样，脚放在这儿，用你的腿力去推这个重量，但记得不要用背部的力量。”
明雯按照指导尝试着动作，她开始用力地推举重量。
尽管是高强度的动作，但可以看出她在努力保持正确的姿势。
江朗站在旁边，一边观察一边不断地给出指导：“......