第125章 集训安排

集训第二日，真正的集训正式开始。

早上八点，七名学生来到楼后，在操场上慢跑1000米。

跑完步后，个人依据自己的兴趣练习铅球、跳远、引体向上、仰卧起坐或是跑步，田教官随时进行技术指导。

运动30分钟后，由田教官带领学生打一套强身健体、舒展筋骨......